احساسات هميشه همراه شماست و نشان دهنده حالات دروني تان مي باشد. شناخت احساسات به شما کمک مي کند تا به يک نوع خودشناسي برسيد. مواجه با موقعيت ها و افراد مختلف احساسات متفاوتي را در شما ايجاد مي کند. گاهي از ديدن يک دوست خوشحال مي شويد و گاهي از ديدن يک سگ مي ترسيد. احساسات، هرکدام تاثيري در مغز شما مي گذارند و ساختار شيميايي مغز را بر اساس نياز بدن در آن موقعيت شکل مي دهند.شناخت احساسات براي هر کس تجربه اي منحصر به فرد مي باشد، حتي شدت و ميزان احساسات بر اساس ساختار ژنتيک و شخصيت هر فردي متفاوت است. در اين مطلب، به طور کوتاه چند روش براي شناخت احساسات و راه هاي شناخت احساسات اصلي را ذکر کرده ايم.
براي دريافت مشاوره روانشناسي مي‌توانيد با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع : احساسات | انواع و نحوه تشخيص احساسات |
درباره این سایت