تخليه رواني چگونه صورت مي‌گيرد؟ چگونه مي‌توانيم با فشار رواني مقابله کنيم؟ راهکارهاي عملي تخليه رواني چيست؟ افراد درجريان زندگي امروزه فشار و استرس هاي زيادي به لحاظ شغلي، عاطفي و يا اقتصادي متحمل مي‌شوند. راهبردهاي زيادي وجود دارند که مي‌توان با استفاده از آن‌ها، فشارهاي روحي رواني خود را تخليه و حال بدتان را به حال خوب تبديل کنيد. در اين مقاله قصد داريم راه کارهاي عملي تخليه رواني را به شما آموزش دهيم. براي دريافت مشاوره در زمينه تخليه رواني مي توانيد با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد. |
درباره این سایت